Zo, benieuwd hoeveel kg ik er de afgelopen weeg weer afgekregen heb. Tromgeroffel………. 1,5 kg!
Nu op 98,5kg
Blij dat het niet sneller gaat .
Buikomvang is nu 111 cm dat wil zeggen 1cm minder dan waar ik mee begonnen ben. Komt goed, alleen nog wat intensiever en serieuzer sporten (buikspieren) en dan “vliegen” ze eraf.
Mijn broeken beginnen al wat ruimer te zitten, paar bretels kopen om hem op te houden. Liggen er ook nog van de Gamma, wat zeg ik!
Morgen naar de afscheidsreceptie van Adjudant Hans van Zuijlen, vorige keer kregen wij tijdens de ceremonie van zijn 36 jubileum “blauwe” hap. Misschien nu wel weer, zitten ook groentes bij en die mag ik wel hebben
Recente reacties