Beste volgers, nieuw jaar nieuwe kansen?We gaan het zien en misschien gaan we dat ook wel doen.Zijn er nog mensen die ook van plan zijn ergens in 2019 weer eens te gaan lijnen?

Beste lijners, geïnteresseerden, dieet goeroes, nieuwsgierigen, mensen die het goed met me voor hebben, vrienden, vriendinnen en alle andere die een bezoekje nemen op deze site. De laatste woorden van het jaar en ja, ik heb een hele tijd niets op deze site geschreven. Reden hiervoor was dat er weinig te schrijven viel en dat …

Lees verder

Beste lezers en lezeressen,   Deze week geen weegmoment. Door een aantal momenten waarbij behoorlijk afgeweken is van het plan leek mij dit niet raadzaam. Vanaf volgende week er weer voor de volle 100%  tegenaan.   Heb je zelf ook wel eens een moment van “zwakte”? Laat het dan even weten……. Gaat het bij jou …

Lees verder

Beste lezers,   Gisteren weer eens op de weegschaal gestaan. 83 kg schoon aan de haak, ietsiepietsie eraf maar dat mag geen naam hebben. Tot over 2 weken!  

Weinig nieuws te melden. Nog steeds iets boven de 83kg.   Wel leuke contacten met m’n Zeeuwse sportvriend. Zet um op Johan. Laat van de loopband het rook afkomen…..

Zo, beste geïnteresseerden en spammers (64 reacties op mijn vorige bericht, als ik op het aanbod in moet gaan op wat er allemaal in de spamberichten staat dan heb ik voor 1000 jaar aan viagra liggen)   Qua gewicht stond het afgelopen zondag op 83,3 kg. We blijven stug doorgaan, al gaat het lang niet meer …

Lees verder

Weinig nieuws te melden blijf een beetje hangen op hetzelfde gewicht. Niet dat je als lezer veel aan deze informatie hebt maar het is helaas niet anders.   83,5 kg     Tot over 2 weken

Net de feestdagen achter de rug en eigenlijk een beetje bang om op de weegschaal te gaan staan. Valt het mee of valt het tegen. Tijdens de feestdagen het dieet even opzij gezet en lekker genoten van al dat lekkers en dat was vanmorgen te merken ook….!   Ik ben welgeteld 1 kg aangekomen. Valt …

Lees verder

Beste volgers. Net voor het feestgedruis begint nog even dit berichtje. Een oliebol mét rozijnen aan de linkerzijde en zonder aan de rechterzijde wachtend om opgegeten te worden typ ik dit nog even. 2016 was wel het jaar met de grootste uitdaging 26 kg eraf. Eind mei begonnen en nog op de laatste dag van …

Lees verder

Hosternokke!   Vanmorgen op de weegschaal en wat als eerste aangegeven werd was Batt Low. Ik dacht even dat ik te licht geworden was voor deze weegschaal maar niets is minder waar……….. Helaas pindakaas, dikke pech. 83,3 kg en dan moet kerst en oud en nieuw nog komen………Oemoemenoe? Men zegt wel eens “na een dikke …

Lees verder