Archief per Maand: augustus 2016

aug 20

20-08-2016 Weegmoment

Omdat ik bij wijze van uitzondering morgen een vroege dienst heb vanaf 06:30 uur ben ik vanmorgen maar op de weegschaal gaan staan. Zit eigenlijk al de hele week ergens tegenaan te hikken. Wel of geen Fase 3 zo net voor de vakantie en ik denk zelf dat er tijdens de vakantie wat minder ge- …

Lees verder »

aug 14

14-08-2016 Weegmoment

Voordat we iets anders gaan doen op de vrije sportloze zondag even deze blog bijwerken. Hoe dichter ik bij Fase 3 kom des te langzamer het gaat. Deze week maar 0,8 kg afgevallen wat het totaal op 86,2 kg brengt. Het dieet heeft nu wel voor- en nadelen. Nadeel is dat mijn broeken niet meer passen. …

Lees verder »

aug 07

07-08-2016 Weegmoment

Zo, net voor het sporten even op de weekschaal gestaan. Vaste prik op de vroege zondag ochtend. Deze week is er niet zoveel af, maar 600 gram. 87 kg schoon aan de haak nu. Ondanks dat het langzamer gaat, gaat er nog wel iedere keer “iets” van af. Nog 7 kg te gaan of al 19 …

Lees verder »